Resor

Padelresa med Padel365

Har fått i uppdrag att ta ner ett gäng padelspelare och/eller träningsglada personer av Padel365. Häng med du också, om du inte vill spela padel kan du träna tex body pump, spinning, dans, yoga, pilates mm.

Du står för flyget så du kan åka från vilken stad du vill och om du vill kan hjälpa till med gemensam transfer.

Välj det alternativ som passar dig. Varmt välkommen.

Hör av dig med frågor till mig, 073052 66 30, jessica@hrkompassen.se

https://www.facebook.com/events/587705505026517/

 

För 7 995 kr får du:

–       5 nätter på lyxhotell, del i dubbelrum

–       5 frukost

–       4 lunch

–       Goddiebag (värde 350kr)

–       6 h padelträning med spansk coach (varje morgon kl. 0900 startar vi med 3 h padel)

–       9 h Övrig padel: matcher och träning

–       Landskamp Sverige – Spanien

–       Grillfest

–       Styrketräning för padelspelare

–       Stadsvandring med sangria och tapas

–       Hälsobad, inkl transfer

–       Svenskspråkiga ”reseledare”

–       Spanska Padeltränare av högsta klass

–       Avslutningsmiddag

 

För 5 995 kr får du:

–       5 nätter på hotell, del i dubbelrum

–       4 frukost på padelbanan

–       4 lunch

–       Goddiebag (värde 350kr)

–       6 h padelträning med spansk coach (varje morgon kl. 0900 startar vi med 3 h padel)

–       9 h Övrig padel: matcher och träning

–       Landskamp Sverige – Spanien

–       Grillfest

–       Styrketräning för padelspelare

–       Stadsvandring med sangria och tapas

–       Hälsobad, inkl transfer

–       Svenskspråkiga ”reseledare”

–       Spanska Padeltränare av högsta klass

–       Avslutningsmiddag

 

 

 

 

Hitta din inre kraft, gå ledarskapsutbildning i härlig miljö eller ta med dig din arbetsplats till vackra Estepona.

Vi ordnar er konferens med utbildningsinsatser och teambildning. Du och dina kollegor utvecklas samtidigt som ni får hämta energi genom att tex spela golf, åka beach buggy i bergen, träna, spela padel, bada i havet, upplev konst och musik, prova goda viner och fantastisk tapas. Kontakta oss för att veta mer.

Hitta din inre kompass – inspirationsresa till Estepona, Spanien

Kom som du är, både mentalt och fysiskt. Du kommer få verktyg till att skapa och behålla energi under hösten.

Vi kommer varva träning, föreläsningar, workshops med skratt och reflektion.

Denna vecka passar alla, ung, gammal, kvinna och man. Detta passar även för par och vänner man kommer få många nya insikter om varandra som göra att man utvecklar relationerna.

Du väljer hur många dagar du vill delta samt de aktiviteter som intresserar just dig.

Vi vänder oss till dig som vill:

  • Prova något nytt
  • Få ökad självinsikt
  • Minska stressen
  • Ha roligt
  • Hitta motivation
  • Utveckla din kommunikation
  • Få en förståelse för andra
  • Utmana dig själv eller helt enkelt bara vill byta miljö

Efter den här veckan kommer du ha verktyg, målbilder, en handlingsplan samtidigt som du kommer vara fylld av D-vitamin (av sol och bad) och själslig energi.

Häng med på en vecka som kommer ge dig energi och nya insikter  

Du kommer ha möjlighet till egen tid som du kan nyttja till du vill.

Flyg till Malaga:

Du bokar flyg, transfer och boende själv. Detta gör det möjligt till att komma eller stanna längre, bo i lägenhet eller hotell. Du kan självklart fråga så hjälper jag dig.

Transfer: Det går flygbuss direkt till Estepona.

Boende:

Boka gärna nära hamnen eller i gamla stan. Det är lätt att ta sig gående och med buss i Estepona.

 

Vid förfrågningar för 2019, kontakta jessica@hrkompassen.se

Pris:  3 900 kr inkl moms. I priset ingår enskilda coachtillfällen, föreläsningar och workshops som bland annat handlar om stress, ångest, balans och livsutrymme, medveten närvaro, hjärnans och tränings samverkan, människans alla olika drivkrafter och motivationsfaktorer, material, träning som passar alla, promenader på stranden, padel och mindfullness. Du kommer att ha möjlighet att till mer coachning, PT-tid och tarotläggning.

Utbildningsledare:

Jessica Forsén Löfgren, magisterexamen som beteendevetare, organisationskonsult, utbildare, föreläsare, stress- och ledarcoach, aerobic, padel- och gruppinstruktör. Jessica kommer hålla i träningspass, workshops och föreläsningar.

 

Avbokning: Vid avbokning senast 3 veckor före kursstart debiteras 0 % av avgiften. Vid avbokning 2 – 0 veckor Före kursstart debiteras 100 % av avgiften.  Varmt välkommen med anmälan till jessica@hrkompassen.se eller ring tfn: 0730 – 52 66 30.