Hitta din inre kompass

Hitta din inre kompass – följ med till Spanien

9-13 kktober 2019 blir nästa resa, kontakta jessica@hrkompassen.se för att få veta mer.

Följ med oss till Spanien. Ladda energi och låt dig inspireras av aktiviteter för både kroppen och knoppen som tar dig ett steg framåt i din utveckling, både privat och i karriären. Finn din inre kompass som visar din riktning och ökar din energi.

Denna vecka passar alla, ung, gammal, kvinna och man. Detta passar även för par och vänner man kommer få många nya insikter om varandra som göra att man utvecklar relationerna.

Du väljer hur många dagar du vill delta (hela eller delar av veckan) samt de aktiviteter som intresserar just dig.

Vi vänder oss till dig som vill:

  • Prova något nytt
  • Minska stressen
  • Hitta motivation
  • Utveckla din kommunikation
  • Få en förståelse för andra
  • Utmana dig själv eller helt enkelt bara vill byta miljö

 

Efter den här veckan kommer du ha verktyg, målbilder, en handlingsplan samtidigt som du kommer vara fylld av D-vitamin (av sol och bad) och själslig energi.

Häng med på en vecka som kommer ge dig energi och nya insikter  

Ett schema med tider och aktiviteter kommer ca en månad före, samt var vi samlas.

Du kommer ha möjlighet till egen tid som du kan nyttja till du vill. Du kommer få förslag att göra saker själv och/eller tillsammans med andra.

Flyg till Malaga:

Du bokar flyg, transfer och boende själv. Detta gör det möjligt till att komma eller stanna längre, bo i lägenhet eller hotell. Du kan självklart fråga så hjälper jag dig.

Transfer: Det går flygbuss direkt till Estepona från Malagas flygplats.

Boende: Boka gärna nära hamnen eller i gamla stan. Det är lätt att ta sig gående och med buss i Estepona.

 

Pris:  1 900 kr inkl moms. I priset ingår enskilda coachtillfällen, föreläsningar och workshops som bland annat handlar om stress, ångest, balans och livsutrymme, medveten närvaro, hjärnans och tränings samverkan, människans alla olika drivkrafter och motivationsfaktorer, material, träning som yoga, tabata, promenader på stranden, padel och avslappning/meditation. Du kommer att ha möjlighet att till mer coachning, mer padel och träning samt tarotläggningar.